何を買ったらいいのかわからない・・・
たくさん種類があるから何を買ったらいいのかわからない・・・
アロマセラピーを始めて間もないと、一体どんな精油をそろえれば良いか悩みます。
たくさんある精油の中で、その効果や用途の広さからオススメするのは、
ティートリー、バジル、ユーカリ（ラディアータ）、ラベンサラ、ラベンダー、ローズマリーなどです。
この中でもオススメしたいのはティートリー、ラベンダーで毎日の生活で役に立つシーンがきっと多いと思います。
ティートリーの殺菌作用は有名で、単独で充分な効果を発揮してくれます。
ラベンダーはその優しい香りが有名で、リラックス効果、鎮痛、消炎、殺菌など幅広く使えます。
また他の精油とブレンドして、香りの調和を楽しむこともできる優れものです。
だけどやっぱり一番大切なのは誰かのオススメではなく、あなた自身が好きな香りを見つけていくことがアロマセラピーにとって重要なことです。
色んな種類の精油を少量づつ買って好きな香りを見つけてもいいと思います。
