孤独感や寂しさ
孤独感や寂しさ
自分が頑張っているときほど、孤独や淋しさを感じることがあるものです。
＜レシピ＞
ゼラニウム1滴
パチュリー1滴
ベルガモット1滴
ホホバオイル15ml
ホホバオイルに３種類の精油を加えて、オイルを作り、これを耳たぶや首すじ、手首などに薄く塗ります。
ほんのりと漂う香りはあなたに活力を与えてくれます。また精神のバランスをとる効果があるので心のバランスを取り戻してくれます。
アロマセラピー道場 幸せになるアロマセラピー
アロマセラピーの基礎知識、目的別ケア方法、精油作用一覧、キャリアオイル作用一覧、アロマレシピ等。アロマセラピーって初めてでもカンタンにできちゃいます。またアロマセラピー資格検定についても紹介してます。
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