用意するもの
1.精油
何はともあれまずはコレ！
精油がないとアロマセラピーは楽しめません♪
たくさんあって何を買っていいかわからな〜い！？という方にまず最初の一本におすすめなのがラベンダーです♪
2.キャリアオイル
キャリアオイルに精油を垂らせば、ア〜ラ簡単！
マッサージオイルやクレンジングオイルの出来上がり♪
キャリアオイルもいろいろあるので初めの一本はスイートアーモンドオイルがおすすめです＾＾
3.精製水
アロマセラピーで使う水は不純物の入っていない精製水です。薬局で80円くらいで売ってます。
4.クレイ
パックを作るときに使うのがクレイ。種類はいろいろあるけど、私は普通肌、乾燥肌におすすめの「カオリンを買いました♪
カオリン以外にもレッドクレイやモンモリオナイトというのがあります。
5.グリセリン
コスメの保湿剤として使用する液体です。
乾燥肌の人にはクレイパックを作るときなど少し加えるとしっとりします！
6.フローラルウォーター
原料植物から水蒸気蒸留で精油を抽出する際に得られる芳香性の水溶液で、ローズウォーター、ラベンダウォーター、ネロリウォーターなどがあります。
精製水の代わりにも使えるし、そのまま化粧水としても使えるスグレモノです☆
7.天然塩
バスソルトを作るときに使います。持ってるけどまだ作ったことがありません(；・∀・)
8.重曹
お料理でも使う重曹は汚れを落としたり、消臭したりとお掃除に活躍してくれます。
9.みつろう
ミツバチの巣から取れる天然のワックスです。クリームを作るときには必須！！
私はまだ持ってません。
