使用の際に注意が必要なハーブ
使用の際に注意が必要なハーブ
注意が必要なハーブ
高血圧・・・リコリス、セージ、ローズマリー、タイム、ジュニパー
腎臓病・・・ペニーロイヤル、ジュニパーベリー
緑内障・・・リコリス
低血圧・・・タンポポコーヒー
消化器系潰瘍・・・ジンジャー
てんかん・・・リコリス、セージ、ヒソップ
食道反射障害・・・ペパーミント、スペアミント
妊娠中の方
ハーブティーの中には子宮を収縮させてしまう物や妊娠中は絶対に口にしない方がよいものもあります。
ただし、ローズヒップやハイビスカスは妊娠中の栄養補給に抜群と言われているものもあります。
妊娠３ヶ月位まではハーブの使用を避けた方がいいでしょう。
○妊娠中は使用できないハーブ
セージ
タイム
バジル
フェンネル
ローズマリー
シナモン
エキナセア
クローブ
ジュニパーベリー
セントジョンズワート
ヒソップ
ヤロウ
マグワート（ヨモギ）
マルベリー（桑の葉）など
○多量に摂取しない方がよいハーブ
ローズマリー・・・覚醒作用が強く出る
セージ・・・強壮作用が強く出る
セントジョンズワート・・・長期多量の連用は避ける
エキナセア・・・長期多量の連用は避ける。めまい、吐き気
タンポポ・・・血圧を低下させるので低血圧の人は避ける
ヤロウ・・・多量に摂取すると頭痛、めまいを起こす事がある
タイム・・・高血圧の人は避ける
レモンバーベナ・・・胃を刺激する為、多量摂取を避ける
オレンジピール・・・偏頭痛、関節炎の症状がある時は使用を避ける
ジュニパーベリー・・・腎臓に炎症がある時、長期多量摂取は避ける
